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yanagi & kaz のアレこれブログ
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本日は落合公園です。
春日井市で一番有名な公園です。 ジョガーにも有名です。

1.5キロのコースです。 少し細い部分もありますが、走りやすそうです。
実際に走ってみたら、微妙でした。
ランナーやウォーカーが多いので、気を遣います。 その点だけです。
分岐点での見極めが難しくて、接触しそうになった。


ココが、スタートであり、ゴールです。
駐車場の入り口付近なので、注意が必要です。 止まれ表示はありますが危なそうです。
アップダウンはほとんど無く、リズムに乗れそうに感じました。


yanagi が隠れている...さあ、どこを走っているのでしょう...。

ペースの速いランナーがいるかと思えば、ワォーカーも多い。
進行方向もまちまちです。 犬の散歩もあります。
ただ一つの救いは、自転車がいなかった事かな~。 平日だったから? 休日は分かりません。


yanagi はどこにいる? 2枚目です。 隠れている訳ではありませんよ...。

駐車場にクルマを停めて、身軽な状態で走れるところが嬉しい。
自販機もある。 2周走ってみました。
...タイムは? 3キロを19分でした。
1キロ当たり、6分20秒ですね。
速くは無い...。 思ったよりも遅いタイムでした。

理由は? 足です。 左足土踏まず親指の腱。 ...アレか~。 やってしまったか~。
走ることは出来ます。 普通に走れます。 でも怖い。 これ以上走って、故障したらどうしよう...。


桜のツボミも膨らんできています。 暖かいですからね...今年。

恐怖感は大きい。 大きいカセになる。 無理できなくなる。 無理したくなくなる。
ずっとこのまま長距離走を続けたければ...ガマン。 とにかく治す。 腱なのか? 筋なのか?
...それとも、骨なのか? 分かりません。 分かりませんが...治さなければ。

かれこれ3週間になります。 筋肉や筋膜なら1週間。 腱なら1ヶ月か...。
骨なら...2ヶ月か。


クロガネモチでしょうか...。
名前札が無かったので不明です。 万両という木も、こんな実を付けますよね...。

腱も靭帯も、2ヶ月かかるらしい...。 ん~...辛い。 冬が終わる。
春になれば気温が上がり、苦しくなる。
早く楽になって欲しいな~。 このままシーズンがオフになれば、来シーズンは? なのだ。


走るkaz。 帰る直前に走り収めをしている。

グランドでダッシュして、300メートルくらい走ったり...。
コース上の表示区間200メートルを走ったらしい。
元気がいい。 天気もいい。 暖かい。 お腹も膨れた。 さあ、帰ろうか~。 4時。
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プロフィール
ハンドルネーム:
yanagi
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1964/06/26
職業:
さとう式整体師
趣味:
浜省&自作の弾き語り&食べ歩き
自己紹介:


日常の出来事を写真やコメントで紹介。

外食先の店の情報や買い物レビューあり。

旅行や公園散歩での写真撮影が好き。

健康には興味があり、自然も大好き。
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