毎年6月に健康診断がある。
yanagi はやせているが、身長：　１６８Cmで、体重：　４９．４Kｇだ。
診断結果は．．．なんと、痩せ過ぎらしい。

　BMI指数という身長と体重のバランスの計算式では、１７．６。
２５以上は肥満。１８．５未満はやせ気味。
理想は２２で、いちばん病気にかかりにくく、死亡率も低いらしい。
yanagi の身長だと標準体重は６２Kg らしい．．．考えられない重さだ。

　別に、痩せていること自体は気にしていなかったのだが、kaz いわく「痩せ過ぎている人は、取り入れるエネルギー（食事の量）が少ない時、自分の身体（主に脂肪、ない場合は筋肉）を燃やしてしまうのよ」と．．．。
その時の汗や体臭は、それはそれは生臭いそうです。
確かに．．．思い当たる節がある。
肉系や魚系の動物性たんぱく質を食べていないのに．．．臭いのである。
そんな時の前日は、食欲減退だったり、粗食だったりした。

　そこで、yanagi の"肥ろう計画" が始まった。
とにかく、いつもの１．５倍を目指して食べる。
ひたすら、多めに食べる。
食べ放題、バイキングだ～。

　すると、わずかだが ５１Kg まで増えたのである。
それを維持するためにたくさん食べた。つい先日までこの体重をキープしていたのだが、先週の猛暑で食欲不振．．．確かに食べる量は少なかった。
kaz が言った、「なんか臭いよ．．．体重計ったら」、体重計に乗ると、５０Kg だ～。
せっかく身に付けた脂肪 １Kg を燃やしてしまった。しかも、臭いを放ちながら！。
「油断をしてしまった」と後悔、そして決意 「食べるぞ～！」。
しかし、頑張れど、現在も ５０Kg なのである。


追伸：　別の悩みもある。「この歳になると、老眼の兆しが．．．ピント合わないな．．．」