春日井市の落合公園。

平日だけど、来園者がいっぱい。
子供達がいっぱい。
楽しそうにハシャグ若者に、エネルギーいっぱい貰ってます。

当然、走りに行った訳です。
1.5キロを３周です。

最初は、歩きです。　ゆっくりジョギング。　
２周目から、走ってみました。　まずは、８分。

３周目は、ホンキ。　もの凄くホンキで走りました。
１分は縮める！　最低でも、１分．．．。

結果は．．．。　17分。
3キロで、17分。
5.6分。

1キロ当たりのタイムね．．．5.6分。

悪くないよね～。
だって、王子製紙の4キロを、23分を切るんですよ～。

先日の復帰、初戦．．．？　のランで、24分でしたからね～。

落合公園は、ウォーカーが多い。
犬の散歩も多い。
何となく歩いている、花見客が多い．．．。

でもね、いいんですよ～。
楽しいんですよね．．．。　何でしょうか．．．気分がいい。

暖かい日差し。
適度に、いい汗をかいて走りました。
とにかく楽しい．．．。

タイムは、トータル、17分で、2周目が9分。　まあまあなんです。
本人は、不満？

．．．そう、チョット不満。　ガッカリしました．．．。
悪くはないんですけど～　もうチョットね～。

体調は良くて、心肺機能も順調で、「これ．．．どうなるの？」というくらいの調子。
でも、結果が伴わなかった．．．。　残念。

いいや～。　それなりだから。　楽しいから。　それでいい。

トータルは納得してるし。
kaz との並走で楽しめた。
彼女も、それなりに意気込みがあったし、根性を感じた。

もっと走りたい。
これが、一番大切で、コアな部分。
エナジーを感じる．．．。

もうしばらく．．．暑くなる前ね。　タイムトライアル出来るでしょ。
なんとか形にして、結果出して。
来シーズンの長距離を走りたい．．．。　と言う事は、エントリー？　そうです。

ハーフが第一段階だね。
フルマラソンも視野に入れてる。　走りたい．．．　42.195キロ。