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yanagi & kaz のアレこれブログ
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春日井市の落合公園。

平日だけど、来園者がいっぱい。
子供達がいっぱい。
楽しそうにハシャグ若者に、エネルギーいっぱい貰ってます。

当然、走りに行った訳です。
1.5キロを3周です。

最初は、歩きです。 ゆっくりジョギング。 
2周目から、走ってみました。 まずは、8分。

3周目は、ホンキ。 もの凄くホンキで走りました。
1分は縮める! 最低でも、1分...。

結果は...。 17分。
3キロで、17分。
5.6分。

1キロ当たりのタイムね...5.6分。

悪くないよね~。
だって、王子製紙の4キロを、23分を切るんですよ~。

先日の復帰、初戦...? のランで、24分でしたからね~。

落合公園は、ウォーカーが多い。
犬の散歩も多い。
何となく歩いている、花見客が多い...。

でもね、いいんですよ~。
楽しいんですよね...。 何でしょうか...気分がいい。

暖かい日差し。
適度に、いい汗をかいて走りました。
とにかく楽しい...。

タイムは、トータル、17分で、2周目が9分。 まあまあなんです。
本人は、不満?

...そう、チョット不満。 ガッカリしました...。
悪くはないんですけど~ もうチョットね~。

体調は良くて、心肺機能も順調で、「これ...どうなるの?」というくらいの調子。
でも、結果が伴わなかった...。 残念。

いいや~。 それなりだから。 楽しいから。 それでいい。

トータルは納得してるし。
kaz との並走で楽しめた。
彼女も、それなりに意気込みがあったし、根性を感じた。

もっと走りたい。
これが、一番大切で、コアな部分。
エナジーを感じる...。

もうしばらく...暑くなる前ね。 タイムトライアル出来るでしょ。
なんとか形にして、結果出して。
来シーズンの長距離を走りたい...。 と言う事は、エントリー? そうです。

ハーフが第一段階だね。
フルマラソンも視野に入れてる。 走りたい... 42.195キロ。

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プロフィール
ハンドルネーム:
yanagi
年齢:
55
性別:
男性
誕生日:
1964/06/26
職業:
さとう式整体師
趣味:
浜省&自作の弾き語り&食べ歩き
自己紹介:


日常の出来事を写真やコメントで紹介。

外食先の店の情報や買い物レビューあり。

旅行や公園散歩での写真撮影が好き。

健康には興味があり、自然も大好き。
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