やっと調達できましたね～トレッキングシューズ。
数件の靴屋とスポーツ用品店へ足を運んでみた。

￥5,980- の予算で手当たり次第に履いてみた。
最大のポイントは、フィット感。
部分当り、遊び、クッション性をチェック。

次に重視したのは、軽さ。
yanagi の場合、命がけの登山ではありませんし、ヌカルミもゼッペキも登りません。
ですから重厚よりも軽いものが良いのです。

このサウスフィールドSF 7F1012　気に入りました。
エントリーモデルで低価格が嬉しい。
用途区分は、遊歩道・整地で yanagi の目的にピッタリ。
何よりも履き心地、包まれ感、肌触りが良くて．．．安心感がバツグンでした。

「良さそうですよ～　アルペン！　何だかワクワクしてます．．．楽しみ！」

先週からアクセスが多い。
いつもは、１５くらいなのに、急に３０近くになって来ていた。
毎日、少しずつ増えていたので様子を見ていた。
昨夜の就寝前のカウントが上の４４。
今朝見てみると、４５だった。　親最高数だ。　驚き。　なぜか？

理由は分からないが、１日、２日だけではないので、どれかの記事に連続で検索ヒットしているのかもしれない．．．
ま～悪い気はしないけれど、ブログ荒らしでなければ良いのだが．．．

１８０円の野菜サラダ。
胡麻ダレ、ノンオイル、ココイチオリジナルと３種類のドレッシングがあります。



野菜カレー。何だか薄い感じがしました。夏だからサッパリなのかな？



yanagi 注文のビーフカツ
初めて食べましたビーフカツ。
下味は薄く（何もしてないのかな？）アッサリしていて好感あり。
厚すぎず、すんなり噛み切れます。
カレールウとの味のバランスはいい感じ。
しかし、７割ほど食べたところで、飽きてきた．．．
そして完食後、胃がもたれてしまった。　身体が不調だったのかなぁ～。



公式ウェブサイト：　http://www.ichibanya.co.jp/index.html

とても涼しくて快適な夕方だったので、王子製紙を一週してきました。
外周は約４キロメートル。　速足で歩き約１時間。　５９００歩でした。
比較的安全に歩くことが出来るルートで、手軽です。
２，３年前、腰の調子が悪かった時期に時々歩いていましたが、この日はすれ違うジョガーはいませんでした。
あの頃よりもウォーキング自体が廃れてしまったのでしょうか？
暖かな時期の夕方にしか歩けなかったので、条件は似ているはずです。
テレビ等で「ジョギングでは痩せられない」とか「長時間の運動の必要は無い」など、見解が変わってしまったからでしょうか．．．
むしろ、先日のトレッキング（ハイキングの方が正しいかも）ですれ違う中高年者の多さに驚きです。
ジョガーはブーム（山ガール）に乗ってハイカーに転身したのかもしれませんね。

ここ数日の涼しさは、ありがたい。
わずかでも身体が休まるから。
でも、寝冷えしそうなくらいですよね、この涼しさは。
こんなに爽やかな梅雨もめずらしい．．．
暑さ本番の直前、「今のうちにゆっくりしっかり眠れたらいいのにな～」。
さあ来るぞ～　ジメジメの暑い夏が。

久しぶりのヒッコリー。
サラダとスープ。




ごまだれハンバーグ。前食べて美味しかったので。ちょっと甘いです。
鉄板の上のコーンは大半 yanagi に持っていかれましたー。
どうもハンバーグのタレが甘酸っぱ系で苦手だったようです。
やっぱり夕方お得なキャベツ畑のハンバーグが一番のようです。
プラス１００円でドリンクが付くので１００％リンゴシュースも頼みました。
遅めのお昼でお店も込んでいるため油も飛んでいるのか目がしばしばしました。
お肉の匂いも付いたので家に帰ってすぐシャワーをあびました。
やっぱり行くなら夕方ー？




yanagi 注文のロコモコ
今まで食べてきたロコモコは、すべて甘口ソースでしたが、ここは塩辛いのです。
中華のあんのような雰囲気で、ダシの旨味が強いわけでもなく．．．塩味。
ハンバーグ自体は甘いので、バランスは悪くないと思います。
見た目から「天津飯のアレかテリヤキバーガーのアレか」と、想像しましたのでギャップにやられた感じです。
サラダのドレッシングは薄味の肉系。
スープはしっかりしたブイヨン系。
いずれも塩味の系統のような気がします。
なので、今回はコーンが凄～く甘く感じました。　大好物。
yanagi の口には合いませんでしたが、他のハンバーグソースはグーですよ。


所在地：　名古屋市名東区文教台 1-1419
ウェブサイト：　http://www.hickory-club.co.jp/

やっと撮れました。ダーシェンカとのツーショット！
先先回は　yanagi　に却下され先回は薪を積んだトラックに阻まれ、
今回やっとです。写真見て変な格好と思いましたがまあいいかー。

kaz 注文の　お刺身セット
出てきてビックリなかなか豪華です。
まぐろにえび、ほたてにいか、かいにサーモンにたこに・・・
後一つあったのかなー８品とあるので？全部美味しかったです。
カツも味噌ダレにからしも付いて美味しかったです。



yanagi 注文の　Ａランチ　味噌カツ
普通のトンカツですがＯＫです。
脂身が少なくて安心。　衣もカリッとしていて歯ごたえ良し。
味噌の味は、万人向け。　赤味噌のコクがしっかり有り、少し甘めかな。
一方の味噌汁は、濃すぎずダシも効いていて美味しい。
サラダの量は多目で嬉しい。
普通にボリュームがあって、お徳感十分です。

ドリンク付きも凄いね。　オレンジジュース、ちゃんと濃い味でした。

kaz のお刺身も食べましたが、新鮮です！　マグロ、サーモン、イカのいずれもレベル高いです。
スーパーのモノより上。　和食やさんの中ランク程度のアレです。
（仕入れに左右されるので保証はできませんが）

後で調べたところ、ここは最近出店した２号店のようで、本体は大きな食堂（飲み屋さん）らしいので、素材良し、味良し、なんですね．．．納得。
しかも、本店よりも　ず～っと　リーズナブルなのです。　驚き！

碧南市というと、観光の通り道ではないですし、大きな街ではないですが、ここ "レストランだいどころ水族館店" には、　是非！　お立ち寄りください。　超～ッお勧めですから。



食事をするつもりはなかったのですが、この看板を見てお刺身８品８８０円に惹かれました。
ヒレカツもドリンク付きで８８０円。最初はメニューの写真だけ撮って通り過ぎましたが、食べる事に。



所在地：　愛知県碧南市浜町２番３　海浜水族館内
海浜水族館ＨＰ　最近のトピックスページ：　http://www.city.hekinan.aichi.jp/aquarium/topics/200404-/200404newtopics.htm